Itaperuna - Segunda-feira - 16:20 - Projeto oferece aulas de treinamento funcional gratuito para moradores de Retiro do Muriaé. Clique na imagem e saiba mais
O núcleo esportivo do projeto Minha Cidade em Movimento, no Distrito de Retiro do Muriaé, está com aulas de Treinamento Funcional de graça para os moradores.
Uma iniciativa da prefeitura de Itaperuna, através da secretaria de Esporte e Lazer.
Não fique parado! Exercite-se!
Treinamento Funcional é como são chamados os exercícios que treinam o corpo para as funções que ele foi originalmente destinado a realizar como andar, correr e outras tarefas do dia a dia. O exercício é recomendado para todas as idades!
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Fonte: Noroeste na Mira.
